咖啡因 中毒 解決
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延伸文章資訊
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攝取超過妳的身體所能負荷的咖啡因是一個威脅生命的問題，所以要注意攝取過量可能發生的情況，並在下次想喝雙倍的濃咖啡之前三思。咖啡有許多健康益處，但 ...
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·那要如何避免咖啡因過量呢？ · 停止喝一般的咖啡，多喝白開水，或將一般喝的咖啡換成低咖啡因咖啡 · 進行一些溫和的運動，幫助將咖啡因從妳的身體裡排出。
- 3一不小心喝多了咖啡怎么办？咖啡因过量焦虑心悸怎么解？
摄取的咖啡因超出身体所能负荷时，就可能造成中枢神经系统过度兴奋，出现明显的心悸、发抖、呼吸加快、过度亢奋、睡不着觉及焦虑等不适症状。
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- 5咖啡因中毒怎麼緩解? - 雅瑪知識
在一些咖啡消費大國，人們平均每天要攝取大約250-600毫克的咖啡因。經反覆的科學研究和分析，這一劑量對人體沒有副作用。 每天喝多少咖啡不會過量. 人們常 ...
